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饮用含偏硅酸的矿泉水有哪些好处

 通过饮食美容
,可以让你由内而外的拥有完美肌肤。最近,美容师发现,经常饮用含有偏硅酸的矿泉水可以让你美容护肤
  一瓶矿泉水,能起到这么大的作用吗?那当然了,不要光看着往脸上涂抹的化妆品,其实,皮肤自身的营养和保护更重要。当然并不是所有的天然矿泉水都有这种功效,只有富含偏硅酸的天然矿泉水,才能产生这种效果。
  偏硅酸中含有硅,硅是人体与长寿有关的所必需的微量元素,硅在水中溶解度很小,易被人体吸收,能有效地维持人体的电解质平衡和生理机能,偏硅酸含量的高低,是我国鉴定天然矿泉水是否达标所采用的重要的界限指标之一。
  除此之外,偏硅酸还有以下三大功效:
  1、偏硅酸与钙、镁具有相似的生物学作用,可增加软骨、结缔组织的弹性和强度,能促进骨骼和牙齿生长发育,有利于骨骼钙化和防治骨质疏松。
  2、偏硅酸对人体心血管具有保健功能。有关资料报道:硅能增强血管的弹力纤维强度,特别是内膜弹力层,可构成一道屏障以阻碍脂质内侵。故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。水中硅含量高低与心血管病发率呈负相关。
  3、偏硅酸可以美容、抗衰老。作为人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素,偏硅酸具有增加皮肤弹性,保持弹性纤维周围组织完整性的功能。经常饮用富含偏硅酸的矿泉水,可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。
  除了直接饮用,把矿泉水直接喷在脸上的美容法也越来越被诸多爱美女性所青睐。具体方法是把富含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上,用手轻轻拍打,在为皮肤补充水分的同时,使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收,从而增加皮肤弹性,舒展面部的细小皱纹,延缓皮肤衰老。
  以上就是饮用偏硅酸矿泉水的好处了。其实,你也可以利用一些简单的饮食美容方法,来滋养自己的肌肤。从美容护肤的角度考虑,饮食搭配合理,多吃蔬菜和水果,再多喝水,这样就能让肌肤得到非常好的保护。

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